FOCO

Eu vou conseguir, eu quero conseguir, eu preciso conseguir....

Eu vou conseguir alcançar meus objetivos... eu vou acordar um dia, olhar para o espelho e ficar feliz com o que eu ver!

Eu prometo... nem que isso custe a minha vida!

Primeira semana!

Querido diário,

Estou aqui para contar como foi minha primeira semana de dieta.
Apesar de ainda sentir muita fome, eu consegui emagrecer 2 quilos.
Estou muito feliz, pois esta sendo um trabalho muito difícil, uma vez que meu marido não está seguindo uma dieta comigo.

Estou focando em comer alimentos mais saudáveis e acredito que estou conseguindo.
Não me sinto bem comigo mesma, mas pelo menos estou tentando.

Mudanças de Hábito

Olá, estou aqui novamente.

Bom, hoje comecei um novo projeto.

Estou pesando 98 quilos, então eu fiz um desafio a mim mesma: Emagrecer 38 quilos até o final do ano, então se eu conseguir, eu me darei um presente, algo que eu queira muito, até lá eu decido o que será.

Então, primeiro estou mudando meus hábitos alimentares. Como:

- Sem doces, Sem massas, Sem Frituras, Sem beliscos, Beber no minimo 2 litros de água por dia e fazer somente as 3 principais refeições do dia. (Isso pra começar).

Eu preciso conseguir, estou muito chateada comigo mesma, então eu preciso melhorar isso, e mudar.

Hoje, 10 de junho de 2020 começou, data prevista para alcance do objetivo está para Dezembro, ainda desde ano.

Só eu posso mudar meus hábitos.

Não é só porque os outros comem que eu tenho que comer.

Até Logo!

Sobre Mim - Parte 2

Então, sobre o rapaz que conheci em 2016, que hoje é meu atual marido... Continuando.

Nos conhecemos e logo após 2 semanas, começamos a namorar. Namoramos durante 4 anos, um relacionamento meio conturbado, com brigas, mas sempre retomávamos de onde havíamos parado.

Eu sempre tentei manter o relacionamento a fim de um dia ter minha própria casa e  minha própria vida. O jeito mais fácil de ter isso era me casando.

Então este dia chegou. A exatamente um mês atrás, no dia 08/05 eu estava me casando e pensando que eu já estaria feliz e completa. Erro meu!

Os problemas só pioraram... eu não estava completa... eu não estava me sentindo feliz! Porque?

Gostaria muito de saber...

E nesse tempo meu peso do aumentou e com isso minha auto estima só diminuiu.

Hoje não sei o que fazer...

Me sinto gorda e feia... e sem expectativa de futuro.

Tem vários outros problemas que irei te contar depois diário. Mas o início é isso!

Eu sou mia, uma garota frustrada, gorda e triste.

Sobre Mim - Parte 1

    Querido diário, bom... Mia não é meu nome verdadeiro, é apenas um pseudônimo afim de esconder minha verdadeira identidade, assim como tenho feito com vários sentimentos em minha vida. 

    

    É melhor começar do inicio...

    

    Primeiro definindo quem sou, o que será uma tentativa falha.

    Sou uma mulher de 25 anos, recém casada, pós graduada, com um trabalho bem sucedido, com um bom relacionamento com meus familiares, e estável financeiramente. Muitos diriam que tenho uma vida perfeita, que sou inteligente e até que sou bonita, embora eu pense que não sou. Mas tudo que parece bom tem um porém. Eu não sou feliz.

    Mas por que Mia? Porque não é feliz? Você tem tudo que muitos queriam tem mas não tem. 

    Deixe-me Explicar: 

    - Minha vida é um fracasso emocional. Nunca fui livre, sempre fiquei a merce das vontades de todos, deste modo eu nunca tive um tempo pra pensar e nem decidir o que eu queria. 

    Há 7 anos, quando eu tinha apenas 18 anos e estava no 2° ano da faculdade, terminei um relacionamento o qual eu achava que não teria um futuro, eu estava arrasada, triste e gorda. Foi então que decidi procurar onde estava minha felicidade... Pesava 109 quilos. Então eu decidi que não queria mais ser gorda, então emagreci 36 quilos, pensando que enfim estaria feliz. Erro meu!!!

    Eu pensava que estava feliz, porém eu só estava me enganando, eu viva uma vida que girava em torno das necessidades de uma mãe (ela é incrível, porém controladora), mesmo sendo maior de idade eu nunca poderia agir como queria.

    Então, os anos foram passando... o peso ia e voltava... e eu tentando dizer a mim mesma que estava tudo bem, falha minha... 

    

    Então em 2016 eu conheci um rapaz (O meu marido).